〝他のジムでは知らない、結果を出す為に必要な知識を知っているからです〟

 

お客様が求めているのは、ダイエットの成功、健康な体、美しい筋肉であり、この3つは手に入ります。必要なのは〝正しい食事の知識と適切かつ必要な動き〟であり運動量や時間を増やしても結果は出ません。

 

ここで大事になってくる事は誰から学ぶのかという事です。

 

結果を出すにはあなた自身の能力は関係ありません。ただ、必要なのは誰から学ぶのか、どこで学ぶのかといった環境であり、学ぶ人さえ間違わず良い環境を整えれば、この時点で結果はほぼみえてきます。この部分さえ間違わなければ、あなたは確実にダイエットに成功します。

 

 また、結果を出す為に必要なことはシンプルにトレーナーの指導力です。次に大切なのはお客様のお身体、メンタルの状態にアジャストする能力です。この部分が他のパーソナルジムとは圧倒的に違う部分です。

 

 

多くの方は、年齢と共に筋肉が低下し、代謝が落ちるのだと思ってみえます。ただ、原因は全く別の所にあります。ビーチボディでは、結果に直結していない運動、食事制限、運動量でカバーする様な非効率的な事をきらい、たった週に一回動きの質をかえる事により結果を出してきました。

 

筋肉の低下、筋肉の凝り、筋肉のつき方など筋肉に問題がある事に関しては、筋肉の状態を改善する以外、良くなる方法はないと考えております。事実、整形外科に通ってても治らない膝の痛み、圧迫骨折をして腰が痛かったお客様も筋肉を正しくつけることにより、みちがえる程改善致しました。

本当にお悩みのお客様 無料でご相談を承ります。

 

 

ビーチボディは最短で目標達成出来る様にマンツーマンレッスンとなります。また、トレーニングに集中して頂けるように、外からは見られない完全プライベート空間のジムです。

 

 カウンセリングを行い、トレーニングプランを組み、進行度によりプランを軌道修正、プランを共有し、納得して頂き進めていきます。私はボディメイクに特化したジムで10年以上勉強を重ね、運動は量ではなく質だと教えて頂きました。そして、結果を出す為のテクニック、身体論、運動生理学を身につけ、週一回のトレーニングでボディメイクさせる事が出来る様になりました

 

 

極端な食事制限、過度の運動では一時的に結果が出る事があります。それはただ、変化したという事実があるだけで、その体のバランス、シンメトリー(左右対称)、関節への負担、体調、体力、見た目、美しさ、迫力、優美なラインなどトータル的に体を見た場合はどうでしょうか?私たちは、お客様のニーズに答えつつも、そのニーズだけをみるのではなく、常に長いスパンの視点を持ち、ボディメイクと真の健康に近づく様に、体に関する事をトータルで提供させて頂き結果を出していきま。 

NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)の認定パーソナルトレーナーであり、国家資格でもある介護福祉士、介護運動実践指導者として活動してきた経験から、50代からの著しくい筋力低下、60代からの神経系を含む運動機能低下を目のあたりにし、今、私たちが出来る事は何かを考えました。

 

 その答えとして、一人でも多くの方の身体的不安を解消し『シンプルに最後まで自立して生活できる筋力をつけて上げる事』この価値を提供する事こそ、私たちの役目だと考えました。

 

 私たちの強みはリアルに介護現場を知り、人間がどのように老い、その過程でどんな事が起こるのかを知っています。ですので、どの時期、年代に何をやらなければいけないのか、その改善方法をご提供する事が出来ます。

お身体の成長・老いる過程では、その時期にやっておかないと身に付かない、臨界期(その能力を学習、身につける事が出来る適切な時期)があります。もっと厳しい言い方をすれば、その時期を逃せば身につける事が出来ないという事です。

だからこそ、臨界期を意識し、やりたい、やりたくないに関わらず、将来の為に筋力強化トレーニングをやる必要があります。

 

  筋トレを ”今” やるかやらないかで、人生の質に影響を与える

 

自分自信のお身体・肉体を守るのは自分自信であり、この事だけは他の方が代わってあげる事ができません。

その為、自分自信のお身体に対して何もトレーニングしていなければ、いずれその悪い反動は帰ってきます。

私たちは介護の現場、介護施設、病院とリアルなお姿を見る機会が多く、その度に『なぜ、危機感を抱いた時に何かアクションを起こさなかったのか・・』と悔しさすらを感じます。

 では、どうすれば良かったのか・・・

 答えは簡単です。危機感を感じた時から、運動量を増やす=もっと正しく言えば筋力トレーニングを始めればよかったのです。

 

 

 ご訪問リハビリのメリット》

 

 ・ご自宅でのパーソナルレッスンはお客様とトレーナーとの個人指導です。

個人指導の為、ただ運動メニューを提供するだけではなく、お客様の心に寄り添い、時にはトレーニングよりもお客様の

お話をいっぱいお聞きする事を優先する事もあります。

この様に BEACH BODYのスタッフはお客様との信頼関係を大切にし、私たちはご家族・親友の次に信頼しあえる関係を目指します。

 

 ・ご訪問リハビリでは、足のむくみ、脳梗塞あとのリハビリ、ベッド上のみのストレッチをご提供致します。国家資格の介護福祉士として、運動制限により血液循環悪化による膝下のむくみをマッサージさせて頂き、血液を心臓に戻しお身体全体の循環をサポート致します。

  

 ・脳梗塞などの疾患を患った後のリハビリサポートもご提供致しております。

リハビリといえば理学療法士や作業療法士の方につき行うのが一般的ですが、  BEACH BODYでは、パーソナルトレーナーという動きや筋肉に特化した知識と介護福祉士の経験から、より早く日常生活に支障が出ないレベルまで導いていきます。痛みや疾患がある場合は病院やリハビリ施設に通うだけでも、お身体のご負担となります。私たちは、ご自宅にご訪問させて頂きリハビリを行わせて頂きますので、心理的・精神的負担を減らす事により、辛いリハビリの継続力を高め、またトレーナーの経験を生かし、生理学、解剖学、運動理論からだ可動域をだすだけではなく同時に筋肉をつけ、 QOL(生活の質)の向上にも努めます。

 

 ・筋肉の拘縮・動きに制限がある方へのベッド上での運動・ストレッチをお身体の状態に合わせて、ご提供させて頂きます。

ベッドから起き上がる事が困難な方は特に血液の循環が悪く、また関節周りも硬くなる為、ゆっくりと関節可動域を広げていくペアストレッチが非常に有効となります。ストレッチを行い関節可動域を広げることにより、お着替えの時、入浴の時などスムーズになります。

   《 料金 》  60分 7,700円

              90分 9,900円

 

 

 

BEACH BODYパーソナルトレーナー養成講座の特徴は実践型の内容で構成されており、大学や専門学校のように授業日数を稼ぐような講義は一切行いません。その代わりここでは本質的で最も必要な事のみをカリキュラムに盛り込んであり、2年後の卒業度時には、すでにパーソナルトレーナーとして活動しているライバル達と戦っていけるだけのノウハウとマニュアルを身につける事が出来ます。大切な事は生理学や解剖学を暗記する様な頭だけの知識やトレーナーとしての認定資格を取得するための勉強ではなく、実践、現場で使えて、お客様の役に立つ技術を積み上げる事であり、正しい場所で、正しい内容を、正しい姿勢で学ぶ事により、求められる人へと変貌を遂げる事ができます。

 

 

パーソナルトレーナーという職業は、医師や弁護士の様な国家資格を有していなければならない仕事ではない為、なろうと思えば誰もが簡単に名乗る事ができ、トレーナーとして活動を始める事が出来ます。ただ、多くのトレーナーは現場に出てから本当のこの仕事の難しさ厳しさに直面し、自分自身が抱いていたトレーナー像とはかけ離れた現実を知る事となります。もちろん悩み苦しみそこからトレーナーとしての本当の一歩を踏み出していける方がみえるのも事実です。ただ、多くの方は乗り越える事ができず、そこでこの仕事の限界を感じフェードアウトしていきます。お伝えしたい事は、簡単にパーソナルトレーナーになれるという事は、一生涯の仕事として成立させる為には想像以上に険しい道のりがあるという事です。

 

 

そこで、 BEACH BODYパーソナルトレーナー養成講座では、受講された方の全責任を BECH BODYが持ち、

トレーナーとしてデビューから高収入を得るまで全て面倒をみていきます。

 

 

 

《カリキュラムの日数・授業料》

 

授業日数

1年目 前期30回、後期30回の年間60回、授業時間は2時間×5回/月

2年目 前期36回、後期36回の年間72回、授業時間は2時間×5回/月

 

授業料 

1年目 前期30万、後期30万の年間60万(税別)

2年目 前期36万、後期36万の年間72万(税別)

 

 

 

《お申し込み先》

 

パーソナルトレーナー養成講座をご希望の方は、履歴書に志望動機を記載の上、ご郵送下さいませ。

尚、審査を行いお返事させて頂きます。

 

〒461-0004   

愛知県名古屋市東区葵3−7−12 井口ビル3F

BEACH BODY 代表 篠田英明

 

 

BEACH BODYでは、更に高いクオリティーを求めてみえる方に、 プロフェッショナルコースをご提供しております。

プロゴルファー、プロの野球選手、プロダンサー、経営者など、ご自身の身体、能力が商品の方に対して、根本となりますボディメイクを行なっっております。ボディの基礎体力の向上、身体の使い方の見直し、関節に負担をかけない動きなどもう一度身体をつくりかえませんか。

 

 

ご自身が商品の方にとって『身体は最高の武器』だと考えます。

 

 現在、プロとして活躍してみえ更にレベルを上げていきたい方、厳しい世界で結果を残したい方、なぜか思うような結果が出ておらずスランプの方、是非、根本から身体を鍛え直してみませんか。 身体のポテンシャルを引き出す事により、点と点が線で結びつくように、足りないのは身体の機能、使い方、筋力かもしれません。私たちは、本当はもっと結果を出すだけの力を持っていながら、筋肉、身体に問題がある為に、苦しみ輝きを失っているアスリートのお役に立てれればと考えております。

 

 

『一度、私たちの技術をご自身の目で、お試し下さい』

Sinrepiは飲食店オーナー、料理人同士がFace to Faceで料理スキル、レシピを学べるプラットフォームです。

 Sinrepiは料理のメニューレシピを教えたい方と学びたい方のマッチングアプリです。

 

 

 Sinrepiでは、目の前で実践し学ぶからこそ本当のスキルが身につくものだと考えております。

 

『その場で見て聞いて、手をとり教えてもらう』そんな風にして教えてもらったスキルこそ習得したと言えるレベルとなり、自分が

作った料理としてお客様に提供できるメニューに仕上げる事が出来ると考えております。

 

今の時代、動画や SNSから新しい料理を調べたり、オンラインでの指導を受け学ぶ事も出来るようにはなってきました。

しかし、私は料理という経験がものをいうジャンルについては直接指導でなければいけないと考えております。例えば新メニューを開発する際、動画で使う食材、作る工程、味付けの仕方を知り作れたとしても、それは表面的な料理に過ぎず、お客様に提供して喜んでいただけるメニューには仕上がらないと思います。

 

プロの料理人の方々は、同じメニューを何度も何度も失敗しては作り、自分自身が納得いくレベルまで引き上げ、そして完成させており、その道のりの中で経験からくるポイントや感覚的な部分をご自身なりに掴んでいる事と思います。

繰り返し失敗しては作り、苦労に苦労を重ねて掴みとった感覚的なものには凄い価値があり、その感覚的なものを学びたい方にとっては授業料を払ってでも教えていだだけるなら教えて欲しいと思うはずです。

 

 

 

手間がかかり、時間がかかる事は非効率的ではありますが、お客様に提供して喜んで頂けるメニューに仕上げる為には手を取り、全ての工程を目の前でチェックを受けながら学ぶからこそ身につくものであり、最終的には自分自身の料理の幅を確実に広げてくれます。

 

【提供側】

 

◎レシピを教えて副収入(あなたの料理を学びたい方がいます)

 

お店で出されているメニューは全てこれまでの努力、経験の集大成の料理であり、その料理にこそ素晴らしい価値があります。

その価値を最大限にいかし副収入に繋げませんか。

 

お客様が『美味しい』と感じられた料理をお店で提供するのと同時に、そのレシピを学びたい方に対して指導して頂くことによって、新しい収入源を増やし、一つ一つのメニューの価値を最大限生にいかせれると思います。

オーナー様は他店には絶対まねされたくないメニューとこれなら他の方に教えても良いメニューがあると思います。

出品される内容やメニュー、それに対する価格はオーナー様が設定され、出品に関しての掲載料は0円です。

 

・例えば以下の内容があります。

 

Aというメニューを1 h=○○○○○円で提供する場合

 

Bというメニューを1 h=○○○○円で同時に受講者を3人で提供する場合

 

Cというメニューを1 h=○○○○円で5回プランで提供する場合

 

 

・具体的な流れ

 

提供して頂くメニュー(料理)を決めて頂く

        ↓

レッスンに必要な時間と受講者に対しての金額を設定

        ↓

こちらで受講者を探します

        ↓

受講者が決まった場合、お互の希望日時をこちらが調整し、日時の決定

        ↓

レッスンの受講、実行

        ↓

手数料の10%、税率の10%を引いた金額のお支払い

 

 

 

※提供者様のマナーについて

提供されるオーナー様と受講者の方、お互いにメリットがある環境づくりを心がけております。

その為、オーナー様と受講される方が問題なくレッスンが進めれるように個人間でのやり取りはご遠慮しております。

万が一、一度ご利用頂いた後に双方が個人間でのやり取りがあった場合、今後一切の出品の拒否、受講の拒否をさせて頂きます。

 

 

 

【学ぶ側】

 

◎新メニューを追加して新規顧客の開拓

 

・新メニューを追加してお店の看板メニューが欲しい

・メニューを増やして既存のお客様のさらなる定着、リピート率を上げたい

・新しいジャンルのメニューを取り入れたい

・料理スキル、お店の運営を学びたい

・作り方、ポイントを学びたい

 

 

学ぶ側の最大のメリットは、すでにお客様に提供しているメニューを学べるところにあります。

現在、定着されているお客様は今のメニュー、お店の雰囲気、オーナー様の人柄で通ってくださっている方達だと思います。

これからさらに新規顧客を増やすには、他店に流れてしまっているお客様を取り込む必要があり、その為には新メニューの追加、メニューバリエーションの追加、 SNSで拡散されやすい盛り付けメニューの追加が必須と考えます。

そこで、新メニューを自分自身で考え、試行錯誤して作るのではなく、すでにお客様に提供し人気が出ている料理を学ぶ事より、短い期間でお店のメニュー改善、雰囲気チェンジが可能となります。

 

 

・具体的な流れ

 

出品されているメニューから希望の商品を選ぶ

        ↓

こちらが出品者にご連絡し、レッスン日時の調整

        ↓

レッスン日時、場所を受講者にご連絡

        ↓

受講日の1週間前までに受講料+手数料の10%+税率の10%を入金

        ↓

     レッスンの受講

 

 

※キャンセルマナーについて

日時が決定後、1週間以内でのキャンセルに関しましては、メニューを提供してくださるオーナー様にご迷惑がかかる為、受講されなくても受講料のお支払いをお願いしております。

 

・宅配を強化

Uber-eatなどの宅配が定着しており、お店で提供されているメニューと宅配で求められる商品メニューが違う場合があります。

宅配で人気のメニューを強化する為、レシピをパッケージにして学べるメリットがあります。

 

 

・お店での新メニューを学ぶ

 SNSの普及によってお店に来て頂く前に、インスタグラムなどの写真から判断されやすく、 SNS世代のお客様に向けて、パッと見て目をひくメニュー、盛り付けが今の料理を知って頂くきっかけとなり、まずインパクトがあるメニューが必要と考えられます。

〝−7200kcal〟という数字は1kgの体重(体脂肪)を減らす為に必要なカロリーの事です。

 

 

 

〝身体の仕組みには原理原則があります〟

このダイエット法は、最もベーシックでシンプルではありますがリバウンドしない、確実に痩せれるダイエットメソッドです。

 

 

摂取カロリー(食べた物)より消費カロリー(活動力)が上回る事により、体内では体脂肪をエネルギーとして使います。その為、毎日の生活習慣の中で摂取カロリーを制限し、消費カロリーを増やし、その差し引きがー7200Kcalとなった時体重は1kg確実に減ります。

 

 

また、7200kal消費する為に一生懸命頑張ったという精神論は全く関係なく、大事なのはどれだけのカロリーを消費したかという計算上での数字のみです。7200ダイエットは最小の努力で最大の効果を引き出す方法です。パーソナルトレーナーとして10年以上健康、ダイエットに携わり、あらゆる失敗例も経験し、このシンプルな方法にたどり着きました。運動が苦手、今までダイエットに失敗した方にこそトライして頂きたいダイエットメソッドとなっております。

 

 

 

 

 

私たちはより効率的に筋肉をつけていく技術を身につけており〝一人でも多くの方が一生涯ご自身の脚で歩け、生活できるだけの筋肉を提供する事を使命だと感じています〟筋肉は年齢が高い程つきにくく、関節の痛み、可動域が狭くなっている事もあり、若い方のボディメイクトレーニングとは全く違います。私たしは効率的に筋肉をつけていくのと同時に関節に負担をかけない動き方技術を持っています。

その為、腰椎、膝痛による痛みをお持ちの方に対しても確実に改善していけ、少しづつ筋肉をつけていく事も可能です。

 

 

平均寿命が伸びている中、健康年齢はそこから−8歳、ベッドに寝込んで過ごす生活は約10年と言われています。この問題に対して私たちが少しでも改善し、一人でも多くの方を救いたいと思いました。年齢が上がれば、当たり前にあった筋肉は衰え、身体の感覚は鈍り、転倒のリスクを引き上げます。若い頃は感じていなかった筋肉は、絶対に必要なものであり、価値のあるものです。筋肉さえついていれば、一生健康で長生きできる方は確実に増えます。

 

 

『筋肉量を増やす事はそんなに容易ではありませんが、私たちであれば可能です』

筋肉にはつきやすい部位、必要な筋肉の優先順位が存在致します。それを理解した上でトレーニングを行なっていく為、出来る限り少ない回数で結果へと導いていきます。

私たちはより効率的に筋肉をつけていく技術を身につけており〝一人でも多くの方が一生涯ご自身の脚で歩け、生活できるだけの筋肉を提供する事を使命だと感じています〟筋肉は年齢が高い程つきにくく、関節の痛み、可動域が狭くなっている事もあり、若い方のボディメイクトレーニングとは全く違います。私たしは効率的に筋肉をつけていくのと同時に関節に負担をかけない動き方技術を持っています。

その為、腰椎、膝痛による痛みをお持ちの方に対しても確実に改善していけ、少しづつ筋肉をつけていく事も可能です。

 

 

平均寿命が伸びている中、健康年齢はそこから−8歳、ベッドに寝込んで過ごす生活は約10年と言われています。この問題に対して私たちが少しでも改善し、一人でも多くの方を救いたいと思いました。年齢が上がれば、当たり前にあった筋肉は衰え、身体の感覚は鈍り、転倒のリスクを引き上げます。若い頃は感じていなかった筋肉は、絶対に必要なものであり、価値のあるものです。筋肉さえついていれば、一生健康で長生きできる方は確実に増えます。

 

 

『筋肉量を増やす事はそんなに容易ではありませんが、私たちであれば可能です』

筋肉にはつきやすい部位、必要な筋肉の優先順位が存在致します。それを理解した上でトレーニングを行なっていく為、出来る限り少ない回数で結果へと導いていきます。

スミスマシンは効率的に結果を出す為には必須のマシンです。このマシンでは、スクワット、ベンチプレス、 TRXと基本的な骨格筋を鍛えていきます。パワーアップ、基礎筋力を高めたい方の為に最大限180kgまで行う事が可能です。ラックにはフリースクワット、ベンチプレスを行う事も可能になっている為、アスリートの方のトレーニングとしてもオススメです。

また、 TRXを使い自重トレ、体幹、腹筋トレーニングも可能であり、体重を増やさず維持したまま筋肉量を増やす事も可能です。TRXでの腹筋では、上部、下部、サイドを自由自在に効かせれる為、美しい腹筋に仕上がります。

ラットプルダウンは背中の Vシェイプを出す為には必須のマシンです。手幅、握り方、引く角度、収縮の仕方によって背中のどの部分を変化させたいのか、デザインしたい形によって自由自在に使い方を変えれるという利点があります。グリップを取り替えることにより、二の腕のシェイプ、体幹トレーニングも可能となります。

また、肩凝りがある方にはオススメのマシンであり、首、肩甲骨辺りの筋肉を大きく動かせれる為、血流を促し、凝りの原因の老廃物を流してくれます。

パワーブロックは4kg〜40kgまでワンタッチで重さを変化させれるダンベルです。これほど機能的なダンベルはなく、ワンタッチで重さを変化させて鍛えれる事により、セット間を短くし、よりハードに追い込む事が可能になります。パワーブロックで行う事が出来る種目は非常に多く、30種類以上はあります。また、非常にデザインもオシャレな為、自宅トレーニングに購入される方も多く、忙しいビジネスマンの身体づくりには必須アイテムだと思います。随時ご注文も承っております。

《パーソナルトレーニング料金》

 

◦入会金         11,000円

 

◦60分レッスン      7,700円

 90分レッスン      9,900円

 

 ◦60分×16回       112,000円

 

 

 

 

※キャンセルマナー

完全予約制のため、当日のキャンセルは、50%のキャンセル料を頂きます。                             

 《施設紹介》

 

・レンタルウエア     有

・個室更衣室       有

・ジム内にトイレ     有

・シャワー        無

・早朝、深夜レッスン   対応

・ボディケアのみ     対応

・サプリメント割引    対応

・一緒にランニング    対応

・振替レッスン      対応

      

 

 BEACH BODY

〒461-0004

名古屋市東区葵3−7−12  井口ビル3F

TEL/ 080−3662−2554 

mail:beach.08036622554@uqmobile.jp

mail:beach.08036622554@gmail.com 

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〝スタッフ大募集〟

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お客様に満足して頂けるレベルまだサポート致します。一週間に数回の出勤OK。ご自身のライフ生活の充実の為に働いてみませんか。