スクワット

ヒップアップにはスクワットが最高に効果的。

スミスマシでのスクワットもいいが、本格派はフリーのスクワットがオススメです。

《料金》

 

◦1年間の基本コース    年間  27,500円

 

 

◦改善が必要な方のサポートコース

           月額  15,400

 

 ◦血液による分析      7,700円

 

 ◦短期集中ダイエット 月額  13,200円

 

◦看護師に相談      2時間  11,000円

                          

 

  Moni  Medical  

    (モニ メディカル)

 

   パーソナルジム

   BEACH  BODYも運営

 

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