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情熱大陸 中村アン

BEACH BODY(ビーチボディ)でも中村アンさんが行っていたデットリフトをやります。

 

 

ただ、パワー&美しいラインを大切に行う為、フォームを常にチェックし、絶対にバットな動き方はさせていません。

 

 

また、目で見て分かるフォーム以上にどのように刺激が入っているのか私が感覚的に感じ取り、それをフィードバックし、

イメージを大切にしながら進めていく為、劇的に体のラインが美しくなっていきます。

 

名古屋近郊で中村アンさんボディを手に入れたい方は BEACH BODY(ビーチボディ)にGO‼︎